Программа здорового приобретения стройности
«Стройнеем с радостью!»
Приглашаем на программу всех, кто доволен и не доволен собой. Кто окончательно решил постройнеть на 60 и более килограммов и тех, кто обнаружил, что
2 килограмма на его прекрасном теле, тоже мешают «полному счастью».
Особое предпочтение тем, кто:
1) имеет значительный вес, вредящий Вашему здоровью;
2) уже неоднократно пробовал стать стройнее, но не достиг своей цели;
3) решил, что больше не хочет и не может ждать или запланировал
стать стройнее к важным событиям своей личной жизни: дням Рождения, свадьбам, праздникам и т.д.
А также хочет это сделать:
1) с пониманием происходящего процесса;
2) с использованием здоровых методов;
3) с уверенностью, радостью и азартом.
Формат работы.
1) Индивидуальные встречи (коуч-сессии). Являются обязательной частью программы.
Количество встреч напрямую зависит от исходного веса и предполагаемого Вами идеального веса.
Представляют собой: очные встречи, заочное общение посредством телефонии и/или инет-программ для общения: Skype, ICQ, M-Agent и др., а также их смешанная, очно-заочная форма и межсессионное сопровождение. Об установке на ваш компьютер программ для общения Вы сможете посмотреть здесь.
2) Групповая работа.
а) Практическая Мастерская по программе «Стройнеем с радостью!» Вводная часть.
Не обязательна, но крайне полезна и желательна. См. ниже.
б) Встречи «Клуба любителей Стройной Жизни». Поддерживающе - развивающая программа. Не обязательна, но крайне увлекательна и полезна . См. ниже.
Во время прохождения программы Вы получите различные учебные материалы и создадите свой персональный «Сундучок Радости», рецептами которого сможете пользоваться всю жизнь.
Помимо здорового приобретения Стройности, Вы отметите: хорошее настроение, прилив сил, возросшую уверенность, позитивный
образ мыслей, а также большое количество приятных изменений, касающихся многих сфер Вашей жизни.
Вас ждёт: мягкое введение, радостный процесс, внимательное сопровождение и отличный результат!!!
В наибольшей степени все позитивные изменения ощутят на себе участники, работающие со значительным количеством собственного веса.
Важно!
Программа имеет самообучающий характер. Вы всегда сможете воспользоваться ею в меняющихся условиях нашей жизни: отпусках, путешествиях, праздниках, стрессах, беременности, состояниях, связанных с временным ограничением подвижности и т.д.
Вы научитесь всегда быть в отличной физической форме, помогающей вам наслаждаться жизнью и достигать поставленных целей!
С Вами работает: коуч, психолог, тренер, специалист по достижению целей, Марина Орлова.
Предварительная запись по телефону: 8(963) 63–28–527
Мастерская по программе здорового приобретения стройности
«Стройнеем с радостью!»
Вводное практическое занятие.
Предназначено для тех, кто твёрдо решил стать Стройным, но хочет предварительно понять, что ждёт его на программе и какова ожидаемая вероятность успеха.
На Мастерской Вы:
1) узнаете принципы, на которых построена программа и подробнее об индивидуальных
занятиях;
2) проведёте самоисследование сильных сторон Вашей личности и примете к сведению «узкие» места;
3) смоделируете Ваш грядущий успех;
4) предварительно наметите формат индивидуальных занятий;
5) зададите важные для Вас вопросы и
6) сумеете сделать ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР!
Место проведения: Психологический центр на м.Фрунзенская.
С Вами работает: коуч, психолог, тренер, специалист по достижению целей, Марина Орлова.
Предварительная запись по телефону: 8(963) 63-28-527
«Клуб любителей Стройной Жизни»
Поддерживающе - развивающая программа.
Заседания клуба прежде всего предназначены для тех, кто уже занимается по нашей индивидуальной программе «Стройнеем с Радостью!». Мы также открываем двери всем, кто совершенствует свою фигуру и с помощью других методик и/или программ других центров, а также пытается пройти путь к Стройности самостоятельно.
Каждое заседание имеет тематический характер. Темы соответствуют стадиям, на которой Вы находитесь.
Вас ждёт обмен опытом, обсуждение фрагментов прохождения программы, Ваших успехов и трудностей, а также позитивная поддерживающая атмосфера в кругу единомышленников.
Вы сможете наполниться хорошим настроением и обогатить свою копилку практических знаний, которые будут долго помогать Вам радоваться жизни и получать от неё максимум удовольствия.
Частота встреч: ежемесячно.
Длительность занятий: 3 часа.
Место проведения: Психологический центр на м. Лубянка.
С Вами работает: коуч, психолог, тренер, специалист по достижению целей, Марина Орлова.
Предварительная запись по телефону: 8(963)63-28-527